健康診断

今日は会社で受ける健康診断へ行ってきました。最近体のたるみが気になるところですが、体重は昨年同時期に比べると約1kg増の73kg。ここ5年でざっくり71→71→70→72→73と、減らず微増傾向です。年齢が上がっているのでちょっと気をつけないといけませんね。しばらくは最も重かった今年の1月同様、炭酸飲料とスナック菓子は控えますか。運動もしないとねえ。